Calzado infantil en verano
- 01/07/2023
El verano es una estación en la que los niños pasan más tiempo al aire libre, disfrutando de actividades recreativas. Es importante elegir el calzado adecuado para nuestros pequeños durante esta época del año.
Como elegir el calzado infantil durante el verano
El calzado idóneo para un niño es aquel que puede prevenir lesiones y contribuir al desarrollo saludable de los pies en crecimiento. El calzado debe ser:
- cómodo y ajustado: El calzado debe ser cómodo y ajustarse correctamente al pie del niño, brindar un buen soporte y sujeción para el arco del pie y el tobillo, dejando espacio para mover los dedos. Esto es especialmente importante si el niño va a participar en actividades deportivas o al aire libre que requieran movimientos intensos.
- flexible: Elige calzado que permita que los pies del niño se muevan de manera natural y flexionen correctamente al caminar o correr. Una suela flexible ayuda a mantener un movimiento adecuado y evita la rigidez o limitación de movimiento.
- transpirable: Como durante el verano, los pies tienden a sudar más, busca calzado con materiales transpirables que permitan la circulación de aire y eviten la acumulación de humedad, reduciendo así el riesgo de hongos.
- ofrecer protección: El calzado debe proteger de forma adecuada a los pies en diferentes entornos. En playas y piscinas, por ejemplo, opta por calzado con suelas antideslizantes que ofrezcan una buena tracción en lugares resbaladizos y prevenir caídas y lesiones causadas por objetos afilados o por la arena caliente.
- del tamaño adecuado: Asegúrate de que el calzado tenga el tamaño correcto para el niño. Los pies de los niños pueden crecer rápidamente, por lo que es importante verificar regularmente que el calzado les quede adecuadamente y no esté demasiado ajustado.
Caminar en las playas
Caminar descalzos en la playa es beneficioso para los pies de los niños porque la arena es un terreno inestable que estimula las terminaciones nerviosas y los músculos de los pies y las piernas, contribuyendo al desarrollo saludable de los pies, mejorando el equilibrio y promoviendo un mejor desarrollo motor. Además, ofrece una sensación de relajación y conexión con la naturaleza que permite a los niños disfrutar de una conexión directa con el entorno natural.
Sin embargo, es fundamental tener en cuenta las siguientes precauciones:
- Peligros ocultos: La arena puede ocultar objetos afilados, como vidrios rotos, conchas filosas o restos de basura. Antes de permitir que los niños caminen descalzos, asegúrate de que la playa esté limpia y segura.
- Quemaduras solares: La piel de los pies es sensible y susceptible a las quemaduras solares. Es importante aplicar protector solar en los pies de los niños antes de caminar descalzos en la playa y limitar la exposición al sol.
- Higiene y limpieza: Después de caminar descalzos en la playa, es esencial lavar bien los pies de los niños para eliminar cualquier residuo de arena, sal o suciedad. Esto ayudará a prevenir infecciones y mantener la higiene adecuada.
- Para caminar sobre rocas o con espacios de piedras, es aconsejable que los niños usen calzado adecuado, con suelas antideslizantes y de rápido secado.
El verano es un momento del año ideal para que los niños disfruten del medio natural. Elige el calzado adecuado para que practiquen sus actividades veraniegas con el menor riesgo posible para su salud.
