Com actuar davant de l'agressivitat dels nens en edat escolar
- 14/05/2023
La desobediència, les conductes disruptives, l'agressivitat en nens en edat escolar és un tema molt comú a la pràctica psicològica. Els pares i educadors solen preocupar-se quan els nens tenen comportaments violents o agressius, i és important abordar aquests comportaments de manera adequada per evitar que es converteixin en un patró de conducta.
Abans de començar a parlar sobre com gestionar l'agressivitat als nens, és important entendre que els comportaments agressius als nens són normals en certa mesura. Els nens estan aprenent a gestionar les emocions i el comportament, i és normal que tinguin moments de frustració i ràbia. No obstant això, quan aquests comportaments esdevenen freqüents i problemàtics, cal abordar-los.
Com hem de gestionar els comportaments agressius?
El primer que hem de fer com a pares és reconèixer l'emoció subjacent a l'agressivitat del nen. Sovint l'agressivitat és una manera d'expressar la frustració, la por, l'ansietat o la tristesa. Els nens sovint no tenen la capacitat verbal per expressar aquestes emocions de manera efectiva, de manera que poden recórrer a comportaments agressius.
Un cop identificada l'emoció subjacent, és important ensenyar al nen habilitats de comunicació efectiva. Això pot incloure ensenyar-vos a expressar les vostres emocions amb paraules, a respirar profundament per calmar-se, ia identificar les vostres necessitats i desitjos. També pot ser útil ensenyar habilitats per resoldre problemes i prendre decisions, cosa que pot ajudar a reduir la frustració i l'agressivitat.
Un altre aspecte important en la gestió de l'agressivitat en els infants és establir límits i conseqüències. Els nens necessiten conèixer quines són les expectatives i els límits, i quines seran les conseqüències si no els respecten. Això no obstant, és important que aquestes conseqüències siguin proporcionals i rellevants al comportament, i que s'apliquin de manera consistent.
Per acabar, és important que pares i educadors ensenyin als nens habilitats per gestionar l'estrès i l'ansietat. L'estrès i l'ansietat poden contribuir a comportaments agressius, per la qual cosa és important que els nens aprenguin estratègies de relaxació, com ara la meditació o l'activitat física. També és important que els nens aprenguin a identificar els factors estressants a les seves vides ia desenvolupar estratègies per manejar-los.
És un procés complex on segur que va bé a pares i educadors comptar amb l'ajuda experta d'un psicòleg infantil. A Pediatrics Lleida la Dra. Anna Huguet és la professional especialista que us ajudarà a gestionar l'agressivitat dels vostres fills.
